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您对它的特点了解多少?
发布时间 : 2019-03-15

作为传承的武术来讲,不管是在古代,还是现代都有着武术的影子。武术不仅可以强身健体,还可以用来防身。那么武术运动的特点有哪些呢?今天就让济南武术学校的小编带您来了解一下武术特点有哪些吧:

武术特点介绍

济南武术学校

甘肃快3 武术的运动特点:

1、既有搏斗运动,更有套路运动:

中国武术最大的一个特点是:既有相击形式的搏斗运动,更有舞练形式的套路运动。这是其他民族和国家所没有或少有的。

2、具有攻防技击性:

攻防技击性,是武术运动的主要特点。即使是套路运动,在它的动作和练法中,一般的也都具有攻防技击的意义。如组成武术套路运动主要内容的踢、打、摔、拿、击、刺等动作,它们都有着不同的技击特点和攻防规律。

3、具有内外合一、形神兼备的练功方法:

内外合一、形神兼备的练功方法,也是武术运动的一大特点。所谓内,指的是心、神、意、气等内在的心志活动和气息运行。所谓外,指的是手、眼、身、步等外在的形体活动。许多拳种和流派,都十分强调内外合一、形神兼备的练功方法。

4、具有广泛的适应性:

武术运动不仅锻炼价值高,而且内容丰富、形式多样,不同的拳术和器械有着不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,它可以不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器材的限制,人们可以根据自己的需要和条件,选择合适的项目来进行锻炼,这给开展群众性的体育活动提供了方便条件。因此,武术运动有着广泛的适应性。

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